健康 「傾斜枕」で睡眠時の逆流性食道炎対策!【メリットやデメリットについても】 私は“食道裂孔ヘルニア”という持病がありまして、それが原因で逆流性食道炎が起こりやすい体質となっています。 普段はもちろんのこと、睡眠時でも逆流性食道炎が起こります。 うおと 長年悩まされていました… そこで思いついた対策が、頭から背中まで... 2024.12.14 健康30代の生活
健康 自然の音おすすめランキング【お気に入りの自然音を見つけよう!】 私たちの周りには『水の音』『波の音』『鳥の声』など、多くの自然の音があります。 自然音には『ストレス解消効果』や『リラックス効果』などがあると言われ、ホテルや病院、介護施設などでもBGMとして取り入れられています。 しかしそんな自然音にも、... 2024.12.08 健康30代の生活
健康 ホワイトノイズマシンを使ってみた感想【効果やうるさいといった口コミについても】 最近何かと話題の『ホワイトノイズマシン』 不眠や集中力向上に効果があると言われている換気扇やテレビの砂嵐のような音を出すマシンのことです。 テレビでも紹介されたりしていますし、持ち歩いて聴いている人もたまに見かけます。 私自身も以前から気に... 2024.12.08 健康30代の生活
田舎 心霊スポットへ行く際の持ち物と注意点【心霊現象についても】 みなさん、心霊スポットは好きですか? 心霊スポットと言えば、廃墟やトンネル・お墓と様々な場所があり、最近ではYouTubeの影響で訪れる人も多くなっているそうです。 「みんな行ってるから大丈夫!」と思いたくなりますが、実は我々が思っている以... 2024.11.24 田舎30代の生活
ブログ チャンネル登録者数1000人達成までに実践した5つのこと【意外と難しい】 当ブログ運営者である私のYouTubeチャンネル【うおとぶいろぐ】が、2024年7月にチャンネル登録者数1000人を達成いたしました。 うおと 今は2000人に到達しています! たぶんYouTube動画を投稿している人達にとって、広告による... 2024.09.21 ブログ30代の生活
パパの育児 【買って良かった!】赤ちゃんが泣き止むおもちゃ5選 私はよく西松屋でおもちゃを購入している(むしろ西松屋しかない)のですが、第一子という事もあり、色々なおもちゃを買って試しました。 泣き止まない時に使ったり、寝かせつけるのに使ったり・・・。 その中でも、『買って良かった赤ちゃんが泣き止むおも... 2024.07.14 パパの育児30代の生活
健康 ピルクルミラクルケアを1週間飲み続けてみた感想【効果や口コミについて】 錦鯉が出演しているCMが話題で、一時期注目を浴びた『ピルクルミラクルケア』 ピルクルミラクルケアとは、睡眠の質を改善し、日常生活の疲労感を軽減するピルクルのことです。 2022年9月26日の発売から、わずか1か月で累計出荷数1200万本を突... 2024.07.13 健康30代の生活
副業 minitoto(ミニトト)は当たりやすいのか?【実際に買ってみました】 みなさん、サッカーくじをやったことはありますか? サッカーくじには、 BIG・・・結果をコンピュータがランダム選択するタイプtoto・・・自分で結果を予想するタイプ の大きく2種類あります。 その中でも“比較的当たりやすい”と言われているの... 2024.07.13 副業30代の生活
ブログ YouTubeチャンネル登録者数500人突破!【500人の壁】 私が運営しているYouTubeチャンネル【うおとぶいろぐ】が、チャンネル登録者数500人を突破いたしました。 2022年の6月から本格始動して、約1年ちょっとでの達成です。 うおと 動画を視聴してくださっている視聴者様のおかげです! そんな... 2024.07.08 ブログ30代の生活
ブログ ノートパソコンは14インチと15.6インチどっちがいい? みなさんは、ノートパソコンの画面サイズを気にしたことありますか? 先日、長年使っていたノートパソコン(15.6インチの東芝ダイナブック)から、新しいノートパソコン(14インチのNEC:LAVIE)に買い換えました。 価格とスペックで選んで買... 2024.06.26 ブログ