ドクターエア 3Dスーパーブレードを買ってみた感想【使い方や評価】

2020年5月11日

ブルブル振動する機械に乗って、自宅で簡単にエクササイズできると話題のドクターエア 3Dスーパーブレード

ついに私も買ったのでご紹介したいと思います。

ドクターエア 3Dスーパーブレードとは?
・乗るだけでエクササイズできる
・細かい振動で効果的にサポート
・乗る場所や体位を変えるだけで様々な部位にアプローチ
・健康増進機器認定製品に認定されている

ネットでは度々話題になっていたので、気になっていた方も多いのではないでしょうか?

実際に買って使ってみたので、感想・使い方・ネットでの評価も書いていこうと思います。

 

ドクターエア 3Dスーパーブレードの感想

まずなぜ私がドクターエア 3Dスーパーブレードを買ったのかと言いますと、前々から興味があっという事と、新型コロナのせいで自宅に籠もることが多くなり運動不足だからという事です。

ジムにも行けないし、余計な外出もできない・・・。

そこで自宅で簡単エクササイズができるネットで話題だったドクターエア 3Dスーパーブレードを買う決意をしました。

こういった名称のエクササイズ機器はかなりあるので、最初はもちろん不安でした。

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UOTO

しかも価格が5万と高額だったので、失敗もしたくないですからね。

ただレビュー評価が比較的高かったことと、知人に買っていた人もいたという事で安心して購入できました。

振動のパターンが何段階かあり、ランダムに強弱されます。体幹の弱い私は、最初中々立っているのもフラフラしていましたが、数日でしっかり立てるようになりました。 振動により身体の揺れる部分が変わります。 腕の振袖肉は手を広げてブルブルしていたのに二週間ほどしたこの頃は贅肉が少なくなってます。(☆4)

2週間使ってみてまだ、痩せた感じはないですが体幹が鍛えられる感じがあるのと疲れにくくなった気がします。普段全く運動しないので、じんわり汗をかいて気持ちがいいです。(☆5)

USB が付いていて音楽に合わせての振動でも楽しめます 乗った分のカロリー消費もわかるしタイマーもあり便利です。 コレからの期待を込めて☆4つです。(☆4)

平均レビュー評価としては☆4以上の店が多かったので、信頼できる商品かと思います。

さて雑談はこの辺にして、ドクターエア 3Dスーパーブレードの感想としては『めちゃくちゃいい!』って事。

機器の振動が体全体に伝わるだけでなく、内臓まで揺れているような感じでかなり効果が期待できます。

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特にお尻への振動はすごいです。男なんで美尻を目指していませんが、女性の方なら特にいいかもしれません。

そしてなによりも乗っているだけでいいので、簡単にエクササイズできるのも好ポイント。

ドクターエア 3Dスーパーブレードはこんな人にオススメです。

・エクササイズが長続きしない
・運動不足
・家に居ながらエクササイズしたい
・部分的に脂肪を落としたい
などなど

私も色々なエクササイズ機器を試してきましたが、やっぱり飽きてしまって長続きしませんよね。

でもこのドクターエア 3Dスーパーブレードは乗っているだけなので、必死に頑張る必要もありません。

新型コロナが流行ってジムなどにいけない時期ですから、なおさら重宝しています。

その他オススメする点

今回買ったのは『ドクターエア 3DスーパーブレードS』というタイプです。

このタイプには、長続きしない人にオススメの機能が付いています。

それが音楽連動システム

3DスーパーブレードSの付属品にavex監修の楽曲が入ったUSBメモリが付いてくるのですが、それを差し込むと音楽と連動して振動の強弱や上下に振動してくれます。

もちろん好きな音楽を入れた自前のUSBメモリでも使えるので、音楽のリズムに合わせてノリノリでエクササイズできるのもオススメな点です。

 

ドクターエア 3Dスーパーブレードの使い方

私が購入した『ドクターエア 3DスーパーブレードS』を基本に書いていきます。

何回も言っていますが、使い方としてはただ機器乗ってスイッチを押すだけです。

というかそれしか言うことがありません・・・。

振動スピードが変化する3つのモード(Walk・Jog・Run)があるのでお好みに合わせてエクササイズ可能。

時間の経過や消費カロリーも表示されるので頑張れる!

1セット15分となっており自動的に電源が切れるので分かりやすいです。

マニュアルモードではタイマーの長さや振動スピード(1~30段階)を自分好みにカスタマイズできるので、自由なエクササイズを楽しむことができます。

また立ち位置によっても負荷を変える事が出来ます。

ちなみにこのような腕時計型のリモコンも付属しているので操作も楽々。※スーパーブレードSのみ

機器に乗りながらのエクササイズなので何かをしながらってのは難しいかもしれませんが、公式サイトによると1日1セット(15分)が目安との記載がありましたので、時間がない人や飽きやすい人にもオススメです。

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ちなみに公式サイトによると電気代は約1円(30分の場合)だそうです。

ドクターエアーのYouTubeチャンネルに詳しい使い方やエクササイズの仕方などがありますので、そちらの方が詳しいのでご覧ください。

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アス・パム男

評判も良いし、オススメなんだったら買い!よし買おう!
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UOTO

ちょっと待ってください!!!!

ここまで見て、買おうと思った方は少し待ってください。

確かにドクターエア 3Dスーパーブレードの評価はかなり良いとはいえ、一部悪い評価もあります。

そういった意見にも耳を傾けてみて判断してみましょう。

そこでネットの悪い評価と私が実際に使ってみた感想を合わせて書いていきます。

 

ドクターエア 3Dスーパーブレードの悪い評価

高評価が多いドクターエア 3Dスーパーブレードですが、悪い評価もご紹介しましょう。

音がうるさい

・2階で使っているけど振動がかなり強くて、下にいた家族からうるさいと言われた

比較的音は静かと言われていますが、それでも2階とかで使用する場合は振動音に要注意です。

振動の強さにもよりますが、1階にも多少響きます。※テレビなどを付けている場合は聞こえません。

1セット15分だけなのでそこまで気にしなくてもいいと思いますが、マンションやアパートの2階以上で使用する場合は、就寝時は避けることやマットを敷いたりするなどの対策が必要かもしれません。

痩せない(効果がない)

・1か月使ったけど全然痩せている気がしない

この手のエクササイズ機器は、それだけでは痩せたりはしないと思っています。

ちゃんとした食事管理や適度な運動も取り入れる事で最大限の効果が出ると思うんです。

あくまでも体幹を鍛えるエクササイズ機器として理解する必要があるかもしれません。

かなり重い

・商品到着時に運ぼうとしたけど重くて大変でした。

確かに実際に持ってみるとかなり重いです。※約17キロ

なので持って行く時や箱から出す時は大変かもしれません。

できれば2人以上でやった方が安心です。

しかし一度出してしまえば、キャリーバッグのようなローラーが付いているので引っ張って動かすことができます。

体が痛くなる

・使用してたら体が痛くなってしまいました、やり過ぎ注意のようです・・。

この3Dスーパーブレードの振動はかなり体に負荷を与えます。

だからこそいいのですが、やり過ぎる事によって筋肉痛や体の痛みを訴える場合もあるかもしれません。

早く鍛えたい気持ちも分かりますが、公式サイトにも1セット(15分)が目安と書いてありますので、それに従って適度なエクササイズ心がけたほうがいいと思います。

ちなみに体が痛くならないような対策としては、膝を曲げる事をお勧めします。

膝を曲げる事で上半身への振動を抑えることができます。

ちょっとキツイな・・・ってときは試してみてください。

この他にもありますが、これらの悪い評価も考えた上で購入を検討したほうが良いですよ。

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UOTO

安い買い物でもないので・・・。

 

ドクターエア 3Dスーパーブレードには種類があります

実は3Dスーパーブレードには種類があり、それぞれ特徴や価格も違います。

ドクターエアー 楽天市場店という公式ショップもありますが、保証や対応とかをそこまで気にしない人は楽天やAmazonなどの他ショップを利用したほうが安く購入できます。

※ここで紹介する価格は、非公式ショップでの価格です。

3DスーパーブレードS(私が買った物)

3DスーパーブレードSは今回私が購入した商品ですが、これが標準タイプの3Dスーパーブレードです。

価格    :50000円
重量    :16.9㎏
最大適応体重:120㎏
振動回数  :492~996/分
機能    :消費カロリー表示・音楽再生・音楽同期・リストバンドリモコン

3DスーパーブレードPRO

3DスーパーブレードPROはスーパーブレードシリーズの中でも最上級のバージョンです。

より強弱のある振動でエクササイズしたい人にオススメです。

価格    :60000円
重量    :24㎏
最大適応体重:120㎏
振動回数  :300~2500/分
機能    :消費カロリー表示・音楽再生・音楽同期

3DスーパーブレードSMART

3DスーパーブレードSMARTは、簡単に言えばSの要らない部分を省いたバージョンになります。

シンプルな機能でエクササイズを楽しみたい人にオススメです。

価格    :40000円前後
重量    :11.5㎏
最大適応体重:120㎏
振動回数  :480~840/分
機能・備考 :シンプルリモコン、エクササイズバンド不可

3DスーパーブレードSLIM

3DスーパーブレードSLIMは重いと不評だった部分を少し改善したバージョンになります。

価格もシリーズで最も安いのでオススメです。

価格    :30000円前後
重量    :9.3㎏
最大適応体重:90㎏
振動回数  :420~750/分
機能・備考 :消費カロリー表示、エクササイズバンド別売

 

感想まとめ:自宅でエクササイズしたい人にはオススメ!!

ドクターエア 3Dスーパーブレードはこんな人にオススメ!
・エクササイズが長続きしない
・家で気楽にエクササイズがしたい
・外出できないから家で体を鍛えたい
・運動不足を改善したい

色々な意見はあるかと思いますが、個人的には正解の買い物でした。

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UOTO

ちょっと高かったけど(笑)

私の近所は誰も住んでいないため、音楽再生機能を使いながら歌って楽しみながらエクササイズしています。

これなら長続きさせられそうです。

新型コロナの影響でジムに行けなかったり、外に出られず自宅で待機するしかない人も多いはず。

そんな時期だからこそドクターエア 3Dスーパーブレードを使って、自宅でエクササイズを楽しみませんか?




UOTO

UOTO(うおと)青森県在住の30歳。

【青森をもっと元気に!】を目標に大好きな青森県でブロガーとして頑張っています。
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